La spesa di settembre

E’ arrivato settembre: mese di propositi, innovazione, ripresa… in cucina arrivano tanti nuovi prodotti. Ecco quindi la spesa di settembre, l ‘invito è come sempre di acquistare cibo biologico,locale e stagionale.

Verdura: barbabietole, bietole, carote, cavolfiori, cavolo broccolo, cavolo verza, cetrioli, fagioli, fagioloni, fave, finocchi, melanzane, peperoni, pomodori, ravanelli, sedano, spinaci, zucchine, qualche prima zucca..

Frutta: fichi, lamponi, mele, meloni, mirtilli, pere, pesche, susine, uva.

• pdf utile: Menu e spesa della settimana
• link utili: focus “biologico” su BabyGreen
• fonte: Calendario frutta e verdura (da scaricare)