Ecco pronto l’elenco delle merende per febbraio, da scaricare e tenere a portata di mano (sul frigo, accanto al pc…).
Per febbraio ancora tante merende da gustare in casa, dopo il rientro da scuola, oltre ad alcune da trasportare, per approfittare (speriamo!) dei primi pomeriggi all’aperto.
Come sempre con prodotti di stagione (gli agrumi ci stanno proteggendo!) e di facile preparazione.
Valgono le stesse regole degli altri mesi:
- lo scopo dell’elenco è puramente organizzativo, non ha alcuna ambizione nutrizionale
- il filo conduttore è la varietà, alla ricerca di una merenda sana, buona, non eccessiva, in fuga dal junk food.
- nella colonna di destra si può indicare la data in cui viene proposta quella merenda, in modo da evitare di essere ripetitivi
Il pdf contiene 28 idee per la merenda, così classificate:
- merende easy: semplici e gustose, richiedono qualche minuto di preparazione, anche sul momento
- merende homemade: max 30 minuti di preparazione, possono anche essere congelate in monoporzioni e scongelate quando necessario
- merende lastminute: sane e gustose, adatte per la merenda da preparare al volo, perfette anche da trasportare in borsa
Happy organizing!
Stock Photo by Pinkyone/Shutterstock
Grazie grazie grazie!! Con tre figli organizzare merende che piacciano a tutti è sempre più faticoso, qui trovo tantissimi spunti..
Ciao Elena, trovi anche tante ricette nel canale merende: https://www.babygreen.it/category/cucina/ricette-e-altro/colazioni-e-merende/
Bellissimi e utili consigli….mi ritrovo in questo stile Green! Ma adesso che i miei 4 figli (maschi!!!) Stanno crescendo hanno un gran appetito. Hai idee per piatti/merende sani, veloci, economici e “che riempiono”???
Grazie! Federica
Ciao Federica, qui trovi tutte quelle che ho pubblicato: https://www.babygreen.it/category/cucina/ricette-e-altro/colazioni-e-merende/
ahhhhhhhhhhhhhh che meravigliaaaaaaaaaaaa
con una piccina che desidera come dice sempre “Mamma cosa buona e bella ”
nn mi stancherò mai di dirlo o ripeterlo 🙂 che bello averti trovato.
baciiiiiiiiiii
Grazie Francesca!