Era da un bel po’ di tempo che avevo in mente di prendere un libro sugli oli essenziali.
Come vi ho già raccontato amo e utilizzo molto l’olio essenziale di lavanda e da alcuni anni sono adottatrice di un pezzetto di campo di lavanda biodinamica in Toscana.
Avevo in mente di cercare un libro cui potermi affidare per imparare qualcosa in più sul mondo degli oli essenziali e l’aromaterapia ma anche da utilizzare come “guida milleusi” per affrontare e risolvere tante situazioni della vita quotidiana. Non solo di benessere, ma anche per la casa.
Un po’ per pigrizia, un po’ per mancanza di tempo, non l’ho mai fatto. Poi sono venuta a conoscenza della nuova “bibbia degli oli essenziali” e mi è subito sembrata la soluzione adatta a me.
In realtà La mia Bibbia degli oli essenziali è libro di riferimento internazionale già da oltre 10 anni e ha già venduto oltre 1 milione di copie nel mondo! A quanto pare mancava solo a me!
L’autrice è Danièle Festy, una delle massime esperte di aromaterapia a livello mondiale. Ha appena pubblicato in Italia (editore Sonda) una nuova edizione, aggiornata e ampliata, della sua Bibbia degli oli essenziali, con tutte le scoperte scientifiche più recenti sull’aromaterapia:
- nella prima parte il libro introduce il mondo degli oli essenziali e dell’aromaterapia, con 22 domande/risposte frequenti, le modalità di somministrazione, le schede dei 79 oli essenziali maggiori (li vorrei tutti!!) e altro ancora.
- la seconda parte è dedicata a “curarsi con l’aromateria dalla A alla Z“. Per ogni problema propone due soluzioni: un “rimedio” e una “formula più completa”, oltre ai consigli dell’autrice.
L’approccio è semplice, pratico e scientificamente accurato. Sicuramente adatto anche a chi si avvicina per la prima volta al fantastico mondo degli oli essenziali.
Una cosa che mi piace molto della Bibbia degli oli essenziali sono i kit: l’autrice spiega come creare il proprio kit personalizzato: per i bambini, le future mamme, chi fa sport, gli anziani, gli studenti, per il viaggio, ecc.
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