Con il menu settimanale in famiglia si mangia meglio, si spreca meno, si risparmia e si vive più sereni, senza lo stress dell’ultimo minuto.
Ogni famiglia ha le proprie preferenze e necessità a tavola, anche in base all’età dei bambini. Un menu settimanale ben strutturato per me è:
- preparato con calma alla domenica
- studiato considerando anche il menù scolastico (per compensare in eccesso o difetto, quando necessario)
- provando qualche nuova ricetta per variare
- tenendo sotto’occhio il calendario stagionale di frutta e verdura
Anche per gennaio, come tutti i mesi, vi propongo una miniguida, che vi aiuterà ad strutturare il menu settimanale, per semplificare la routine quotidiana e vivere meglio.
Ogni mese la miniguida-menu prevede:
- suggerimenti pratici per preparare il menu della settimana in pochi minuti e con grandi risultati
- un elenco di ricette (con ingredienti di stagione)
- la lista della frutta e della verdura del mese, per orientarsi meglio con la spesa
- uno stampabile dove poter scrivere il proprio menu della settimana e la relativa lista della spesa
Il menu di gennaio
Il menu di gennaio è disponibile (gratuitamente) in formato PDF, da consultare dal computer o dal telefono, oppure da stampare e appendere in cucina.
Questo menu non è più disponibile
Scusate, mi fa accedere ma non mi fa scaricare
Buongiorno Marianna,
per scaricare il menu devi accedere con la password alla Piccola Biblioteca di BabyGreen. Dentro alla Biblioteca, insieme ad altri ebook, trovi anche il menu mese per mese, tra cui gennaio. Sono tutti PDF e si scaricano correttamente cliccando sull’immagine o sul titolo.
Fammi sapere!
Grazie
Raffaella
Buongiorno Raffaella!
Complimenti ti seguo molto e mi dai tanti spunti! Questo anno prepari il tuo comodissimo calendario? Grazie
Ciao Ilaria
quest’anno purtroppo non sono riuscita a farlo! MI dispiace!
A resto e grazie
Raffaella
Scusate ma io non trovo la Piccola Biblioteca di BabyGreen e non trovo il menù mese per mese
Buongiorno Francesca,
come sopra indicato questo menu non è più disponibile.
Puoi trovare tutti i nuovi menu settimanali qui: https://www.babygreen.it/menu-settimanali/
A presto!
Raffaella